6.0 km | 00:45:06 | 07:29/km日期: 2019-08-31 07:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6436 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'46" / 07'06" / 06'22" / 07'09" / 07'31" / 08'39" / 86'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'16") | 1002 / 1002 | 143 / 102 |
| 2 | | 07'12" (+00'37") | 1001 / 2004 | 147 / 93 |
| 3 | | 06'35" | 1002 / 3006 | 156 / 97 |
| 4 | | 07'06" (+00'31") | 1000 / 4006 | 145 / 96 |
| 5 | | 07'38" (+01'03") | 1000 / 5007 | 140 / 93 |
| 6 | | 09'31" (+02'56") | 1002 / 6010 | 129 / 81 |
| 7 | | 11'37" (+05'02") | 8 / 6018 | 100 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 30.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'06" | 00:13'52" |
| 3 | 06'22" | 00:20'14" |
| 4 | 07'09" | 00:27'23" |
| 5 | 07'31" | 00:34'54" |
| 6 | 08'39" | 00:43'33" |
| 6.0 | 82'26" | 00:45'06" |
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