liu hsuan 2014/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

liu hsuan 台南
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3.4 km | 00:12:27 | 16.3 km/h

日期: 2014-07-04 15:54 - 天氣: 熱 - 卡路里: 100 Cal

台南

liu hsuan

dayso, 阿尼又掛了～和其他 2 人說推

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觀看另 9 則留言

liu hsuan 一碗就飽囉= ="..

2014-07-04 23:08 ·

2 個人推

伊林成功!$120打發...我比較'在商言商'...哈...

2014-07-04 23:14 ·

1 個人推

台南

liu hsuan

牛奶, dayso 和其他 4 人說推

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台南

liu hsuan

dayso, 阿尼又掛了～和其他 3 人說推

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基本訓練

7月累積里程 : 330.17 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Sam Bryant, 王子誠和其他 119 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.2	1.8 %
2	5.0	9.7 %
3	16.3	-7.8 %
3.4	23.1	-1.0 %

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