7.0 km | 00:39:06 | 05:33/km日期: 2018-05-14 21:15 - 平均心率: 142 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'53" / 05'24" / 05'21" / 05'11" / 05'30" / 10'52" / 05'36" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'12") | 39 / 7039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 237.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'24" | 00:11'17" |
| 3 | 05'21" | 00:16'38" |
| 4 | 05'11" | 00:21'49" |
| 5 | 05'30" | 00:27'19" |
| 6 | 10'52" | 00:38'11" |
| 7 | 05'36" | 00:43'47" |
| 7.0 | 05'27" | 00:44'00" |
留言 
展開計圈分析
