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    Queenie Wu 高雄
    ID 75743
    86 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Queenie Wu 
    21.1 km | 02:38:35 | 07:30/km
    日期: 2014-07-04 17:26 - 總爬升: 153 m - 地點: 衛武營 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1202 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 81%
    Pace: 06'56" / 07'00" / 07'17" / 07'12" / 07'16" / 07'25" / 07'16" / 07'28" / 07'31" / 07'22" / 07'31" / 07'44" / 07'33" / 07'48" / 07'55" / 07'55" / 08'00" / 07'53" / 07'53" / 07'43" / 61'09" /

    馬尾長到甩手臂了, 該剪囉

    7月累積里程 : 141.60 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 833.7 km
    Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago
    陳信安, 林建新 和其他 45 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    魯夫 驚！！！！！！！！！！！！！！#！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
    2014-07-04 21:06 ·
    小唐 好強喔～半馬。
    2014-07-04 21:45 ·
    910112 半馬入袋,,恭禧!!!
    2014-07-04 21:54 ·
    黃文諒 大姐，半馬ㄟ。有看到我蹲在柱子旁向您膜拜嗎？？哈哈
    2014-07-04 21:55 ·
    Queenie Wu 魯大, 需要這麼驚訝嗎?
    小唐, 半馬對你來說很平常吶
    2014-07-04 21:58 ·
    Queenie Wu 910112 我一直記得你派的功課, 今天才交作業, 幸好腳沒事吔~沒起水泡, 只有痠而已
    2014-07-04 21:59 ·
     1 個人推
    Queenie Wu 文諒大~我每次經過輜汽路, 都會在柱子附近留意一下有沒有遇到你, 都遇不到了, 半馬你也可以啦~~不用拜, 只是很有成就感^^
    2014-07-04 22:01 ·
     1 個人推
    黃文諒 難道我看錯了嗎？那時我正在收操，蹲著拉筋，我看到一位戴粉紅色帽子的人，慢跑過去，想說好像是您。
    2014-07-04 22:03 ·
     1 個人推
    910112 這不是我派的功課,這是你這幾個月紮實的練習,所累積的實力,別人幫不來滴!!!相信你的2.5小時目標就在不遠的地方~~~
    2014-07-04 22:10 ·
     1 個人推
    Queenie Wu 文諒大~~說真的, 我晚上視力不佳要原諒我, 得煩請妳主動叫我才是。
    不過我衣服不管怎麼換, 帽子(紅)跟鞋子(黑色美津濃)是不會變的
    2014-07-04 22:16 ·
    Queenie Wu 910112 已經比我預期2H40M提早2分鐘, 對於我的初半馬成績很滿意囉~還是要謝謝你不吝指教^^
    2014-07-04 22:19 ·
     1 個人推
    ting 太强了 這天氣我連15K都跑不完 自主半馬 佩服
    2014-07-05 00:14 ·
     1 個人推
    Joanna 哇！我的媽呀！你跑半馬了吔
    2014-07-05 00:32 ·
     1 個人推
    濱ㄚ 這種天氣,還能半馬~好強的意志力!
    2014-07-05 08:48 ·
     1 個人推
    Shine Chen 半馬了.....太強了!!前天我去跑10K就累屎了!!
    2014-07-05 09:34 ·
     1 個人推
    Queenie Wu ting: 我覺得跟妳上次跑半馬一樣, 當下感覺對了就跑下去了, 跑前也沒想到要跑這麼多
    2014-07-06 11:27 ·
     1 個人推
    Queenie Wu lisu tzeng 別這麼驚訝啦^^
    2014-07-06 11:30 ·
    Queenie Wu 演丫 鐵陳 真的很熱, 最後的確靠意志力跑完的, 這種天撐過去了, 感覺沒什麼事可以打敗我了 (望著我蒙塵的英文教材...)
    2014-07-06 11:33 ·
     4 個人推
    王同安 太強了！半馬跟我好久不見！
    2014-07-07 08:42 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'56"00:06'56"
    207'00"00:13'56"
    307'17"00:21'13"
    407'12"00:28'25"
    507'16"00:35'41"
    607'25"00:43'06"
    707'16"00:50'22"
    807'28"00:57'50"
    907'31"01:05'21"
    1007'22"01:12'43"
    1107'31"01:20'14"
    1207'44"01:27'58"
    1307'33"01:35'31"
    1407'48"01:43'19"
    1507'55"01:51'14"
    1607'55"01:59'09"
    1708'00"02:07'09"
    1807'53"02:15'02"
    1907'53"02:22'55"
    2007'43"02:30'38"
    21.007'54"02:38'35"

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