8.1 km | 01:05:38 | 08:06/km日期: 2019-08-15 18:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'18" / 06'45" / 07'32" / 07'14" / 08'23" / 06'59" / 06'46" / 08'31" / 37'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'31" (+01'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:01'29" (+54'44") | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 127.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'45" | 00:14'03" |
| 3 | 07'32" | 00:21'35" |
| 4 | 07'14" | 00:28'49" |
| 5 | 08'23" | 00:37'12" |
| 6 | 06'59" | 00:44'11" |
| 7 | 06'46" | 00:50'57" |
| 8 | 08'31" | 00:59'28" |
| 8.1 | 37'08" | 01:03'13" |
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