Angie Cheng 2013/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Angie Cheng 香港
ID 12920

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9.0 km | 00:55:15 | 06:07/km

日期: 2013-01-08 20:58 - 總爬升: 150 m - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 06'05" / 06'28" / 06'01" / 06'00" / 06'30" / 07'11" / 06'09" / 05'42" / 04'54" / 20'50" /

1月累積里程 : 186.07 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'28"	00:12'33"
3	06'01"	00:18'34"
4	06'00"	00:24'34"
5	06'30"	00:31'04"
6	07'11"	00:38'15"
7	06'09"	00:44'24"
8	05'42"	00:50'06"
9	04'54"	00:55'00"
9.0	20'23"	00:55'15"

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