10.0 km | 01:05:03 | 06:29/km日期: 2019-08-11 16:43 - 平均心率: 156 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 35°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'43" / 05'39" / 06'41" / 05'57" / 05'55" / 06'50" / 06'38" / 07'10" / 07'01" / 07'22" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+01'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'01" (+01'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'21" (+01'42") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'46" (+01'07") | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
105.94 km 
UA Charged Bandit 3 黑色 累積 :
1155.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'39" | 00:11'22" |
| 3 | 06'41" | 00:18'03" |
| 4 | 05'57" | 00:24'00" |
| 5 | 05'55" | 00:29'55" |
| 6 | 06'50" | 00:36'45" |
| 7 | 06'38" | 00:43'23" |
| 8 | 07'10" | 00:50'33" |
| 9 | 07'01" | 00:57'34" |
| 10 | 07'22" | 01:04'56" |
| 10.0 | 06'29" | 01:05'03" |
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