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Charles Hsieh
新竹
ID 439162
3 位追隨者
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Charles Hsieh
27.9 km
|
01:14:21
|
22.5 km/h
日期:
2019-08-10 15:15
-
總爬升:
169 m
-
卡路里:
474 Cal
-
溫度:
34°C
-
濕度:
61%
-
PM2.5:
良好(22)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'59"
(01'59")
28.80 (-2.78)
950 / 950
2
02'22"
(04'21")
25.53 (-6.05)
1000 / 1951
3
02'19"
(06'40")
26.28 (-5.30)
1008 / 2960
4
02'15"
(08'55")
26.67 (-4.91)
993 / 3953
5
02'23"
(11'18")
25.71 (-5.86)
1017 / 4970
展開計圈分析
6
02'05"
(13'23")
29.03 (-2.55)
1004 / 5975
7
02'31"
(15'54")
23.84 (-7.74)
998 / 6973
8
02'16"
(18'10")
26.09 (-5.49)
984 / 7958
9
02'48"
(20'58")
21.56 (-10.02)
1004 / 8962
10
02'31"
(23'29")
24.00 (-7.58)
1003 / 9965
11
02'30"
(25'59")
24.16 (-7.42)
1002 / 10968
12
02'28"
(28'27")
24.49 (-7.09)
1003 / 11972
13
03'09"
(31'36")
19.25 (-12.33)
1009 / 12981
14
01'55"
(33'31")
31.58
1003 / 13984
15
02'44"
(36'15")
22.09 (-9.49)
1000 / 14985
16
02'52"
(39'07")
20.93 (-10.65)
997 / 15983
17
03'05"
(42'12")
19.67 (-11.91)
1010 / 16993
18
02'16"
(44'28")
26.67 (-4.91)
1002 / 17996
19
02'42"
(47'10")
22.36 (-9.22)
1001 / 18998
20
03'08"
(50'18")
19.25 (-12.33)
1000 / 19998
21
02'54"
(53'12")
20.69 (-10.89)
997 / 20996
22
02'55"
(56'07")
20.57 (-11.01)
994 / 21991
23
02'28"
(58'35")
24.32 (-7.25)
998 / 22989
24
03'32"
(01:02'07")
19.25 (-12.33)
1128 / 24118
25
02'15"
(01:04'22")
23.84 (-7.74)
890 / 25009
26
02'49"
(01:07'11")
23.53 (-8.05)
1103 / 26112
27
03'12"
(01:10'23")
16.90 (-14.68)
898 / 27011
28
02'16"
(01:12'39")
22.50 (-9.08)
847 / 27858
8月累積里程 :
161.58 km
Android - LGE LG-H990 上傳
| 5 years ago
Sam.Wu
,
福祥(錸德竹22晨跑團)
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
28.8
-6.2 %
2
25.0
2.6 %
3
26.3
3.6 %
4
26.3
3.6 %
5
25.5
-3.2 %
6
29.3
2.2 %
7
23.8
2.9 %
8
25.7
2.2 %
9
21.7
3.0 %
10
24.0
6.8 %
11
23.8
7.2 %
12
24.0
6.0 %
13
19.7
4.3 %
14
31.3
-3.3 %
15
22.0
5.2 %
16
20.7
-3.0 %
17
19.6
-5.5 %
18
26.5
-2.4 %
19
22.2
-4.0 %
20
19.0
4.0 %
21
20.8
-1.5 %
22
20.6
-2.9 %
23
24.5
4.5 %
24
17.1
-3.2 %
25
26.7
-3.4 %
26
21.3
-4.2 %
27
18.8
-2.0 %
27.9
22.7
-17.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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1.0 km
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03:00:20
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27.9 km | 01:14:21 | 22.5 km/h
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