8.0 km | 01:06:19 | 08:17/km日期: 2019-08-10 05:40 - 平均心率: 126 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'31" / 07'45" / 07'42" / 07'34" / 07'41" / 07'39" / 07'39" / 14'56" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'41" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'46" (+04'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'35" (+01'01") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 24.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'45" | 00:16'16" |
| 3 | 07'42" | 00:23'58" |
| 4 | 07'34" | 00:31'32" |
| 5 | 07'41" | 00:39'13" |
| 6 | 07'39" | 00:46'52" |
| 7 | 07'39" | 00:54'31" |
| 8 | 14'56" | 01:09'27" |
| 8.0 | 07'06" | 01:09'29" |
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