金泰生 2014/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

金泰生新北市
ID 136461

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5.7 km | 01:06:46 | 11:41/km

日期: 2014-07-01 21:39 - 地點: 新莊運動公園｜Xinzhuang Sports Park - 卡路里: 499.716 Cal

Pace: 07'57" / 07'02" / 09'12" / 09'16" / 08'40" / 34'34" /

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金泰生

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爽流汗

7月累積里程 : 122.45 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

yi-hao liu, 小雄和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'02"	00:14'59"
3	09'12"	00:24'11"
4	09'16"	00:33'27"
5	08'40"	00:42'07"
5.7	34'33"	01:06'46"

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