Ken Chang 2014/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Chang 新竹
ID 4866

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15.1 km | 01:33:35 | 06:10/km

日期: 2014-06-26 18:58 - 卡路里: 900 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'04" / 06'04" / 06'25" / 06'21" / 06'23" / 06'25" / 06'09" / 06'17" / 06'19" / 06'24" / 06'05" / 05'56" / 06'06" / 05'57" / 05'48" / 05'48" /

6月累積里程 : 132.66 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2591.6 km

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宗諺, 興祥和其他 2 人說推

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吉哥水啦

2014-06-26 20:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'04"	00:12'08"
3	06'25"	00:18'33"
4	06'21"	00:24'54"
5	06'23"	00:31'17"
6	06'25"	00:37'42"
7	06'09"	00:43'51"
8	06'17"	00:50'08"
9	06'19"	00:56'27"
10	06'24"	01:02'51"
11	06'05"	01:08'56"
12	05'56"	01:14'52"
13	06'06"	01:20'58"
14	05'57"	01:26'55"
15	05'48"	01:32'43"
15.1	05'47"	01:33'35"

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