陳國祥 2019/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳國祥新竹
ID 105965

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5.8 km | 00:37:59 | 06:31/km

日期: 2019-07-23 20:10 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 6906 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'29" / 06'24" / 06'14" / 06'37" / 06'11" / 07'24" /

7月累積里程 : 28.76 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'24"	00:12'53"
3	06'14"	00:19'07"
4	06'37"	00:25'44"
5	06'11"	00:31'55"
5.8	07'24"	00:37'59"

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