5.1 km | 00:37:04 | 07:14/km日期: 2019-07-17 17:49 - 平均心率: 146 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 37°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 09'51" / 07'27" / 07'03" / 08'04" / 07'02" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 121 / 5121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 48.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 07'27" | 00:17'18" |
| 3 | 07'03" | 00:24'21" |
| 4 | 08'04" | 00:32'25" |
| 5 | 07'02" | 00:39'27" |
| 5.1 | 06'17" | 00:40'13" |
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