8.2 km | 00:56:33 | 06:52/km日期: 2019-07-09 05:18 - 平均心率: 127 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 07'13" / 06'58" / 07'06" / 07'03" / 07'29" / 07'06" / 06'28" / 06'18" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 220 / 8220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 47.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'58" | 00:14'11" |
| 3 | 07'06" | 00:21'17" |
| 4 | 07'03" | 00:28'20" |
| 5 | 07'29" | 00:35'49" |
| 6 | 07'06" | 00:42'55" |
| 7 | 06'28" | 00:49'23" |
| 8 | 06'18" | 00:55'41" |
| 8.2 | 05'22" | 00:56'52" |
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