8.2 km | 00:45:32 | 05:32/km日期: 2019-07-06 18:38 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'27" / 05'16" / 05'21" / 08'48" / 05'35" / 05'42" / 11'32" / 05'26" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1629 / 1629 |
| 2 | | 05'27" (+00'12") | 1648 / 3278 |
| 3 | | 05'48" (+00'33") | 1667 / 4945 |
| 4 | | 05'39" (+00'24") | 1626 / 6572 |
| 5 | | 05'30" (+00'15") | 1642 / 8215 |
| 6 | | 04'32" | 9 / 8224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
101.37 km 
Asics sky sensor 累積 :
7161.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'16" | 00:10'43" |
| 3 | 05'21" | 00:16'04" |
| 4 | 08'48" | 00:24'52" |
| 5 | 05'35" | 00:30'27" |
| 6 | 05'42" | 00:36'09" |
| 7 | 11'32" | 00:47'41" |
| 8 | 05'26" | 00:53'07" |
| 8.2 | 04'58" | 00:54'14" |
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