Rocky 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Rocky 香港
ID 6002

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6.7 km | 00:47:31 | 07:03/km

日期: 2014-06-22 15:14 - 總爬升: 143 m - 地點: 寶雲道 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 100%

Pace: 08'15" / 06'43" / 07'03" / 07'11" / 06'46" / 06'48" / 06'27" /

6月累積里程 : 24.11 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, NamLi 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	06'43"	00:14'58"
3	07'03"	00:22'01"
4	07'11"	00:29'12"
5	06'46"	00:35'58"
6	06'48"	00:42'46"
6.7	06'27"	00:47'31"

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