3.2 km | 00:18:05 | 05:38/km日期: 2019-06-15 16:53 - 平均心率: 169 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 3198 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'38" / 04'57" / 05'48" / 08'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+00'43") | 1000 / 1000 | 171 / 101 |
| 2 | | 05'00" | 1001 / 2002 | 179 / 111 |
| 3 | | 05'53" (+00'53") | 1002 / 3005 | 179 / 94 |
| 4 | | 07'10" (+02'10") | 200 / 3205 | 177 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 11.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 04'57" | 00:10'35" |
| 3 | 05'48" | 00:16'23" |
| 3.2 | 08'17" | 00:18'05" |
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