2.4 km | 00:23:34 | 09:42/km日期: 2016-12-26 19:03 - 平均心率: 143 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 2580 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 94 cm
Pace: 08'03" / 06'38" / 20'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+01'23") | 1008 / 1008 | 137 / 90 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2008 | 162 / 92 |
| 3 | | 20'37" (+13'57") | 425 / 2433 | 43 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 42.34 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'38" | 00:14'41" |
| 2.4 | 20'52" | 00:23'34" |
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