2.2 km | 00:12:52 | 05:53/km日期: 2019-06-30 06:36 - 平均心率: 163 - 卡路里: 103 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'54" / 07'52" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'24") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'42" | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'51" (+00'09") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'58" (+00'16") | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'42" | 183 / 2183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 176.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 07'52" | 00:13'46" |
| 2.2 | 05'43" | 00:14'49" |
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