5.2 km | 00:39:24 | 07:34/km日期: 2019-06-30 16:20 - 平均心率: 145 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 7038 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'25" / 07'22" / 07'31" / 07'34" / 07'57" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+00'02") | 1002 / 1002 | 179 / 75 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2002 | 180 / 75 |
| 3 | | 07'28" (+00'06") | 1005 / 3008 | 179 / 74 |
| 4 | | 07'34" (+00'12") | 1008 / 4016 | 178 / 74 |
| 5 | | 07'50" (+00'28") | 1004 / 5021 | 176 / 72 |
| 6 | | 07'44" (+00'22") | 202 / 5223 | 177 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 64.17 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'22" | 00:14'47" |
| 3 | 07'31" | 00:22'18" |
| 4 | 07'34" | 00:29'52" |
| 5 | 07'57" | 00:37'49" |
| 5.2 | 07'49" | 00:39'24" |
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