8.5 km | 00:51:45 | 06:03/km日期: 2019-06-28 19:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 9088 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 88%
Pace: 05'57" / 05'45" / 05'43" / 05'37" / 05'40" / 05'48" / 05'44" / 06'15" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'24") | 1002 / 1002 | 169 / 99 |
| 2 | | 05'44" (+00'11") | 1000 / 2002 | 172 / 100 |
| 3 | | 05'43" (+00'10") | 1010 / 3012 | 173 / 100 |
| 4 | | 05'33" | 1007 / 4020 | 173 / 103 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1003 / 5023 | 173 / 103 |
| 6 | | 05'49" (+00'16") | 1006 / 6030 | 171 / 99 |
| 7 | | 05'39" (+00'06") | 1002 / 7032 | 175 / 101 |
| 8 | | 06'16" (+00'43") | 1004 / 8037 | 173 / 91 |
| 9 | | 09'28" (+03'55") | 549 / 8586 | 199 / 52 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 144.44 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'45" | 00:11'42" |
| 3 | 05'43" | 00:17'25" |
| 4 | 05'37" | 00:23'02" |
| 5 | 05'40" | 00:28'42" |
| 6 | 05'48" | 00:34'30" |
| 7 | 05'44" | 00:40'14" |
| 8 | 06'15" | 00:46'29" |
| 8.5 | 09'35" | 00:51'45" |
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