許福崇 2019/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

許福崇桃園
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5.0 km | 00:52:10 | 10:27/km

日期: 2019-06-26 20:13 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 10'49" / 10'16" / 09'49" / 10'30" / 10'51" /

桃園

許福崇

·

基本訓練

6月累積里程 : 244.77 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和許福崇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'49"	00:10'49"
2	10'16"	00:21'05"
3	09'49"	00:30'54"
4	10'30"	00:41'24"
5.0	10'52"	00:52'09"

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