3.8 km | 00:39:06 | 10:12/km日期: 2019-06-26 06:23 - 平均心率: 87 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 6158 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'43" / 10'36" / 10'34" / 09'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'46" | 1001 / 1001 | 146 / 69 |
| 2 | | 10'42" (+00'56") | 1000 / 2001 | 185 / 50 |
| 3 | | 10'44" (+00'58") | 1000 / 3002 | 158 / 58 |
| 4 | | 10'48" (+01'02") | 726 / 3729 | 130 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
223.72 km 
赤足牌 肉腳 累積 :
8863.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 10'36" | 00:20'19" |
| 3 | 10'34" | 00:30'53" |
| 3.7 | 11'16" | 00:39'06" |
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