5.0 km | 00:33:35 | 06:42/km日期: 2019-06-25 04:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 06'57" / 06'52" / 07'32" / 06'08" / 05'53" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+03'07") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 176.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'52" | 00:13'49" |
| 3 | 07'32" | 00:21'21" |
| 4 | 06'08" | 00:27'29" |
| 5 | 05'53" | 00:33'22" |
| 5.0 | 09'34" | 00:33'27" |
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