7.7 km | 00:49:06 | 06:21/km日期: 2019-06-24 18:09 - 平均心率: 163 - 卡路里: 534 Cal - 總步數: 8186 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'15" / 05'57" / 05'45" / 05'42" / 05'45" / 05'41" / 06'00" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'37") | 1002 / 1002 | 173 / 91 |
| 2 | | 05'58" (+00'17") | 1001 / 2003 | 175 / 95 |
| 3 | | 05'48" (+00'07") | 1001 / 3005 | 175 / 98 |
| 4 | | 05'41" | 1001 / 4007 | 175 / 100 |
| 5 | | 05'44" (+00'03") | 1001 / 5008 | 176 / 98 |
| 6 | | 05'42" (+00'01") | 1002 / 6010 | 176 / 99 |
| 7 | | 06'02" (+00'21") | 1000 / 7010 | 173 / 95 |
| 8 | | 11'00" (+05'19") | 705 / 7716 | 122 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
57.57 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋（藍綠） 累積 :
1084.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'57" | 00:12'12" |
| 3 | 05'45" | 00:17'57" |
| 4 | 05'42" | 00:23'39" |
| 5 | 05'45" | 00:29'24" |
| 6 | 05'41" | 00:35'05" |
| 7 | 06'00" | 00:41'05" |
| 7.7 | 11'11" | 00:49'06" |
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