風哥 2014/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

風哥台北市
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6.0 km | 00:38:01 | 06:19/km

日期: 2014-06-18 20:24 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 06'34" / 07'58" / 05'21" / 06'30" / 07'12" / 246'17" /

每週三晚上原本是舞蹈課的，這個月暑休，舞蹈課暫停，來河濱小跑巧遇舞蹈老師，真是太巧了

6月累積里程 : 153.21 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

傳奇《跑不動》, AnnaWu 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	07'58"	00:14'32"
3	05'21"	00:19'53"
4	06'30"	00:26'23"
5	07'12"	00:33'35"
5.7	06'02"	00:38'01"

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