10.7 km | 00:56:26 | 05:17/km日期: 2019-06-24 17:56 - 平均心率: 148 - 卡路里: 732 Cal - 總步數: 10414 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'14" / 05'35" / 05'19" / 05'17" / 05'13" / 04'59" / 05'27" / 04'54" / 04'47" / 04'59" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+01'26") | 1000 / 1000 | 178 / 89 |
| 2 | | 05'35" (+00'45") | 1000 / 2000 | 182 / 97 |
| 3 | | 05'20" (+00'30") | 1000 / 3001 | 185 / 100 |
| 4 | | 05'22" (+00'32") | 1000 / 4002 | 184 / 100 |
| 5 | | 05'15" (+00'25") | 1001 / 5003 | 186 / 101 |
| 6 | | 05'02" (+00'12") | 1000 / 6004 | 188 / 105 |
| 7 | | 05'27" (+00'37") | 1000 / 7004 | 187 / 97 |
| 8 | | 04'58" (+00'08") | 1002 / 8007 | 189 / 105 |
| 9 | | 04'50" | 1002 / 9009 | 193 / 106 |
| 10 | | 05'00" (+00'10") | 1002 / 10012 | 193 / 103 |
| 11 | | 07'28" (+02'38") | 425 / 10438 | 145 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
223.72 km 
赤足牌 肉腳 累積 :
8863.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'35" | 00:11'49" |
| 3 | 05'19" | 00:17'08" |
| 4 | 05'17" | 00:22'25" |
| 5 | 05'13" | 00:27'38" |
| 6 | 04'59" | 00:32'37" |
| 7 | 05'27" | 00:38'04" |
| 8 | 04'54" | 00:42'58" |
| 9 | 04'47" | 00:47'45" |
| 10 | 04'59" | 00:52'44" |
| 10.4 | 08'25" | 00:56'26" |
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