Ethan Houng 2019/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Houng 新北市
ID 167624

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8.5 km | 01:29:16 | 10:30/km

日期: 2019-06-26 16:11 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'26" / 06'59" / 07'14" / 07'23" / 09'15" / 11'04" / 11'17" / 15'25" / 28'30" /

基本訓練

6月累積里程 : 69.16 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'59"	00:13'25"
3	07'14"	00:20'39"
4	07'23"	00:28'02"
5	09'15"	00:37'17"
6	11'04"	00:48'21"
7	11'17"	00:59'38"
8	15'25"	01:15'03"
8.6	25'17"	01:29'18"

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