11.0 km | 01:09:38 | 06:19/km日期: 2019-06-15 17:11 - 平均心率: 164 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 12768 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'22" / 06'24" / 06'28" / 06'05" / 06'21" / 06'33" / 06'33" / 06'17" / 06'18" / 06'11" / 05'58" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'25") | 1000 / 1000 | 172 / 90 |
| 2 | | 06'22" (+00'25") | 1004 / 2005 | 181 / 86 |
| 3 | | 06'27" (+00'30") | 1001 / 3006 | 181 / 85 |
| 4 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 4006 | 185 / 88 |
| 5 | | 06'21" (+00'24") | 1006 / 5013 | 184 / 85 |
| 6 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 6013 | 182 / 84 |
| 7 | | 06'32" (+00'35") | 1001 / 7014 | 183 / 83 |
| 8 | | 06'19" (+00'22") | 1004 / 8019 | 184 / 85 |
| 9 | | 06'13" (+00'16") | 1000 / 9019 | 185 / 86 |
| 10 | | 06'11" (+00'14") | 1006 / 10026 | 188 / 85 |
| 11 | | 05'57" | 1001 / 11027 | 188 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
82.10 km 
Saucony 累積 :
642.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'24" | 00:12'46" |
| 3 | 06'28" | 00:19'14" |
| 4 | 06'05" | 00:25'19" |
| 5 | 06'21" | 00:31'40" |
| 6 | 06'33" | 00:38'13" |
| 7 | 06'33" | 00:44'46" |
| 8 | 06'17" | 00:51'03" |
| 9 | 06'18" | 00:57'21" |
| 10 | 06'11" | 01:03'32" |
| 11 | 05'58" | 01:09'30" |
| 11.0 | 13'04" | 01:09'38" |
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