張仕沛 2019/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

張仕沛台中
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6.0 km | 00:42:54 | 07:06/km

日期: 2019-06-22 05:44 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'00" / 06'32" / 07'12" / 06'44" / 06'36" / 07'19" / 51'06" /

基本訓練

6月累積里程 : 61.52 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Davis Lai（賴仁傑）, Nini Chen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'32"	00:13'32"
3	07'12"	00:20'44"
4	06'44"	00:27'28"
5	06'36"	00:34'04"
6	07'19"	00:41'23"
6.1	26'20"	00:42'55"

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