6.0 km | 00:36:37 | 06:08/km日期: 2019-05-31 21:34 - 平均心率: 139 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'13" / 06'04" / 05'58" / 06'09" / 05'30" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+02'31") | 31 / 31 |
| 2 | | 06'04" (+00'33") | 1000 / 1031 |
| 3 | | 06'00" (+00'29") | 1000 / 2031 |
| 4 | | 06'03" (+00'32") | 1000 / 3031 |
| 5 | | 06'06" (+00'35") | 1000 / 4031 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 5031 |
| 7 | | 07'02" (+01'31") | 938 / 5969 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 156.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'04" | 00:12'17" |
| 3 | 05'58" | 00:18'15" |
| 4 | 06'09" | 00:24'24" |
| 5 | 05'30" | 00:29'54" |
| 6.0 | 06'58" | 00:36'40" |
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