9.2 km | 00:57:34 | 06:17/km日期: 2019-06-17 05:08 - 平均心率: 136 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'47" / 05'43" / 05'57" / 06'29" / 06'29" / 06'18" / 06'23" / 06'39" / 06'41" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'41" (+00'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'59" (+01'16") | 161 / 9161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
162.21 km 
Brooks ghost 累積 :
1196.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'43" | 00:11'30" |
| 3 | 05'57" | 00:17'27" |
| 4 | 06'29" | 00:23'56" |
| 5 | 06'29" | 00:30'25" |
| 6 | 06'18" | 00:36'43" |
| 7 | 06'23" | 00:43'06" |
| 8 | 06'39" | 00:49'45" |
| 9 | 06'41" | 00:56'26" |
| 9.2 | 07'00" | 00:57'34" |
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