5.0 km | 00:35:58 | 07:11/km日期: 2019-06-18 17:26 - 平均心率: 148 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 6066 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'49" / 07'08" / 07'35" / 06'59" / 07'25" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" | 1005 / 1005 | 168 / 87 |
| 2 | | 07'05" (+00'18") | 1005 / 2011 | 169 / 83 |
| 3 | | 07'32" (+00'45") | 1006 / 3017 | 162 / 81 |
| 4 | | 06'58" (+00'11") | 1000 / 4017 | 169 / 84 |
| 5 | | 07'26" (+00'39") | 998 / 5015 | 173 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 14.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'08" | 00:13'57" |
| 3 | 07'35" | 00:21'32" |
| 4 | 06'59" | 00:28'31" |
| 5 | 07'25" | 00:35'56" |
| 5.0 | -20'-49" | 00:35'58" |
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