小凱 2019/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

小凱新北市
ID 876

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3.3 km | 00:42:10 | 12:51/km

日期: 2019-06-15 19:42 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 13'13" / 12'20" / 12'20" / 12'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'13"

(13'13")

13'12" (+01'00")

1000 / 1000

2

12'11"

(25'24")

12'12"

998 / 1999

3

12'29"

(37'53")

12'23" (+00'11")

1008 / 3007

4

03'24"

(41'17")

12'45" (+00'33")

266 / 3273

6月累積里程 : 91.73 km

Saucony ProGrid Kinvara 累積 : 3482.0 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'13"	00:13'13"
2	12'20"	00:25'33"
3	12'20"	00:37'53"
3.3	12'25"	00:41'17"

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