Vincent Wang 2019/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Wang 台北市
ID 137297

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6.5 km | 00:47:35 | 07:20/km

日期: 2019-06-16 07:41 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'23" / 07'00" / 07'16" / 07'09" / 07'19" / 07'32" / 07'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'21" (+00'22")

990 / 990

2

07'01"

(14'18")

06'59"

1002 / 1992

3

07'11"

(21'29")

07'08" (+00'09")

1005 / 2998

4

07'19"

(28'48")

07'14" (+00'15")

1010 / 4009

5

07'19"

(36'07")

07'17" (+00'18")

1003 / 5012

展開計圈分析

好熱，我覺得應該跑不了半馬了

6月累積里程 : 40.88 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'00"	00:14'23"
3	07'16"	00:21'39"
4	07'09"	00:28'48"
5	07'19"	00:36'07"
6	07'32"	00:43'39"
6.5	07'38"	00:47'19"

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