12.1 km | 01:06:47 | 05:31/km日期: 2019-06-12 08:24 - 平均心率: 116 - 卡路里: 652 Cal - 總步數: 12886 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 05'44" / 05'44" / 05'47" / 05'42" / 05'36" / 05'27" / 05'32" / 05'28" / 05'24" / 05'21" / 05'12" / 05'18" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'33") | 1001 / 1001 | 189 / 91 |
| 2 | | 05'43" (+00'32") | 1001 / 2002 | 193 / 90 |
| 3 | | 05'45" (+00'34") | 1002 / 3005 | 194 / 89 |
| 4 | | 05'40" (+00'29") | 1003 / 4009 | 193 / 90 |
| 5 | | 05'36" (+00'25") | 1007 / 5016 | 194 / 91 |
| 6 | | 05'25" (+00'14") | 1006 / 6022 | 194 / 94 |
| 7 | | 05'28" (+00'17") | 1001 / 7024 | 191 / 95 |
| 8 | | 05'29" (+00'18") | 1004 / 8028 | 190 / 95 |
| 9 | | 05'23" (+00'12") | 1002 / 9031 | 191 / 97 |
| 10 | | 05'19" (+00'08") | 1004 / 10036 | 193 / 97 |
| 11 | | 05'11" | 1002 / 11038 | 194 / 99 |
| 12 | | 05'17" (+00'06") | 1002 / 12040 | 194 / 97 |
| 13 | | 05'13" (+00'02") | 89 / 12130 | 192 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.35 km 
夾腳拖 黑豹 累積 :
927.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'44" | 00:11'28" |
| 3 | 05'47" | 00:17'15" |
| 4 | 05'42" | 00:22'57" |
| 5 | 05'36" | 00:28'33" |
| 6 | 05'27" | 00:34'00" |
| 7 | 05'32" | 00:39'32" |
| 8 | 05'28" | 00:45'00" |
| 9 | 05'24" | 00:50'24" |
| 10 | 05'21" | 00:55'45" |
| 11 | 05'12" | 01:00'57" |
| 12 | 05'18" | 01:06'15" |
| 12.1 | 05'58" | 01:06'47" |
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