兆輝 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

兆輝彰化
ID 79205

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4.1 km | 00:22:04 | 05:22/km

日期: 2014-06-21 16:59 - 地點: 清大交大 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'23" / 05'21" / 05'19" / 57'18" /

彰化

兆輝

·

不耐熱，待加強。18尖山或許比較涼。

6月累積里程 : 35.12 km

SKECHERS GOrun 累積 : 356.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), penny 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'21"	00:10'44"
3	05'19"	00:16'03"
3.9	06'39"	00:22'04"

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