8.0 km | 00:52:48 | 06:35/km日期: 2019-06-11 21:25 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'22" / 06'24" / 07'07" / 06'33" / 06'30" / 06'23" / 06'29" / 06'29" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'47" (+01'25") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 200.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'24" | 00:13'46" |
| 3 | 07'07" | 00:20'53" |
| 4 | 06'33" | 00:27'26" |
| 5 | 06'30" | 00:33'56" |
| 6 | 06'23" | 00:40'19" |
| 7 | 06'29" | 00:46'48" |
| 8 | 06'29" | 00:53'17" |
| 8.0 | 07'57" | 00:53'20" |
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