Max Hu 2019/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Max Hu 新竹
ID 2345

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5.3 km | 00:52:23 | 09:53/km

日期: 2019-06-15 07:10 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'39" / 05'46" / 09'30" / 09'17" / 11'31" / 22'16" /

基本訓練

6月累積里程 : 62.34 km

ASICS GT-1000 6 累積 : 1832.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Gordon sung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	05'46"	00:15'25"
3	09'30"	00:24'55"
4	09'17"	00:34'12"
5	11'31"	00:45'43"
5.3	22'05"	00:52'24"

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