Ada Chou 2019/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ada Chou 新北市
ID 140526

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7.0 km | 00:45:43 | 06:30/km

日期: 2019-06-14 21:10 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'57" / 06'52" / 06'50" / 06'23" / 06'14" / 06'08" / 06'16" / 02'30" /

6月累積里程 : 43.45 km

Adidas Adizero feather 3 w 累積 : 347.3 km

TCX 上傳 | 5 years ago

慢郎中和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'52"	00:13'49"
3	06'50"	00:20'39"
4	06'23"	00:27'02"
5	06'14"	00:33'16"
6	06'08"	00:39'24"
7	06'16"	00:45'40"
7.0	02'13"	00:45'43"

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