6.0 km | 01:08:30 | 11:21/km日期: 2019-06-17 08:06 - 平均心率: 115 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'05" / 11'58" / 11'31" / 14'07" / 09'16" / 10'15" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'04" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'58" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'31" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'06" (+04'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'06" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'26" (+06'10") | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 21.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 11'58" | 00:23'03" |
| 3 | 11'31" | 00:34'34" |
| 4 | 14'07" | 00:48'41" |
| 5 | 09'16" | 00:57'57" |
| 6 | 10'15" | 01:08'12" |
| 6.0 | 14'57" | 01:08'39" |
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