許順富 2019/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

許順富高雄
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8.2 km | 00:51:19 | 06:17/km

日期: 2019-06-15 18:09 - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 06'28" / 06'21" / 05'51" / 06'29" / 06'20" / 06'09" / 06'31" / 06'07" / 06'24" /

跑步真的不能偷懶...7天沒跑步..好喘

6月累積里程 : 46.88 km

asics t842n 400 累積 : 1004.7 km

GPX 上傳 | 5 years ago

小米, 靜樺和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'21"	00:12'49"
3	05'51"	00:18'40"
4	06'29"	00:25'09"
5	06'20"	00:31'29"
6	06'09"	00:37'38"
7	06'31"	00:44'09"
8	06'07"	00:50'16"
8.2	06'22"	00:51'19"

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