吳麟哲 2019/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

吳麟哲新北市
ID 162770

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10.2 km | 01:05:00 | 06:21/km

日期: 2019-08-25 17:10 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 164 - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'40" / 07'12" / 06'55" / 06'53" / 07'06" / 05'37" / 11'41" / 01'15" / 02'54" / 03'40" / 10'56" /

8月累積里程 : 10.23 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	07'12"	00:13'52"
3	06'55"	00:20'47"
4	06'53"	00:27'40"
5	07'06"	00:34'46"
6	05'37"	00:40'23"
7	11'41"	00:52'04"
8	01'15"	00:53'19"
9	02'54"	00:56'13"
10	03'40"	00:59'53"
10.2	10'54"	01:02'26"

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