Wen Wen 2019/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Wen 基隆
ID 424619

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3.4 km | 00:27:30 | 07:59/km

日期: 2019-06-09 07:25 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 08'30" / 07'47" / 07'38" / 07'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'24"

(08'24")

08'26" (+00'51")

995 / 995

2

07'53"

(16'17")

07'50" (+00'15")

1005 / 2001

3

07'31"

(23'48")

07'35"

989 / 2990

4

03'32"

(27'20")

08'01" (+00'26")

440 / 3431

6月累積里程 : 94.59 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 5 years ago

William Lu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	07'47"	00:16'17"
3	07'38"	00:23'55"
3.4	07'55"	00:27'20"

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