8.4 km | 00:42:30 | 05:03/km日期: 2019-06-09 16:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 05'52" / 05'27" / 05'01" / 05'13" / 04'43" / 05'10" / 04'20" / 04'48" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'47" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" (+00'37") | 391 / 8391 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 278.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'27" | 00:11'19" |
| 3 | 05'01" | 00:16'20" |
| 4 | 05'13" | 00:21'33" |
| 5 | 04'43" | 00:26'16" |
| 6 | 05'10" | 00:31'26" |
| 7 | 04'20" | 00:35'46" |
| 8 | 04'48" | 00:40'34" |
| 8.4 | 04'56" | 00:42'30" |
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