7.0 km | 01:15:28 | 10:43/km日期: 2019-06-09 07:33 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 77 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 10'36" / 09'50" / 09'16" / 09'22" / 08'56" / 09'23" / 13'52" / 100'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'32" (+01'36") | 992 / 992 |
2 | | 09'50" (+00'54") | 996 / 1989 |
3 | | 09'07" (+00'11") | 1009 / 2998 |
4 | | 09'28" (+00'32") | 998 / 3997 |
5 | | 08'56" | 1010 / 5007 |
6 | | 09'22" (+00'26") | 1001 / 6009 |
7 | | 16'57" (+08'01") | 1029 / 7038 |
8 | | 14'23" (+05'27") | 30 / 7068 |
6月累積里程 : 74.08 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'36" | 00:10'36" |
2 | 09'50" | 00:20'26" |
3 | 09'16" | 00:29'42" |
4 | 09'22" | 00:39'04" |
5 | 08'56" | 00:48'00" |
6 | 09'23" | 00:57'23" |
7 | 13'52" | 01:11'15" |
7.1 | 58'34" | 01:15'16" |