10.0 km | 00:57:33 | 05:45/km日期: 2019-06-09 05:33 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'38" / 05'16" / 05'30" / 05'26" / 05'39" / 05'36" / 05'58" / 05'59" / 06'12" / 1025'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 145.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'16" | 00:10'54" |
| 3 | 05'30" | 00:16'24" |
| 4 | 05'26" | 00:21'50" |
| 5 | 05'39" | 00:27'29" |
| 6 | 05'36" | 00:33'05" |
| 7 | 05'58" | 00:39'03" |
| 8 | 05'59" | 00:45'02" |
| 9 | 06'12" | 00:51'14" |
| 10.0 | 06'06" | 00:57'23" |
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