10.3 km | 01:07:12 | 06:30/km日期: 2019-06-08 15:54 - 平均心率: 150 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 06'24" / 06'03" / 05'40" / 05'47" / 06'50" / 08'36" / 05'51" / 06'07" / 06'10" / 05'57" / 11'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 92.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'03" | 00:12'27" |
| 3 | 05'40" | 00:18'07" |
| 4 | 05'47" | 00:23'54" |
| 5 | 06'50" | 00:30'44" |
| 6 | 08'36" | 00:39'20" |
| 7 | 05'51" | 00:45'11" |
| 8 | 06'07" | 00:51'18" |
| 9 | 06'10" | 00:57'28" |
| 10 | 05'57" | 01:03'25" |
| 10.3 | 11'25" | 01:07'12" |
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