3.6 km | 00:58:26 | 16:21/km日期: 2019-06-08 09:10 - 平均心率: 111 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 17348 - 平均步頻: 296 - 平均步幅: 20 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 18'43" / 16'50" / 13'15" / 16'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 26'07" (+12'38") | 223 / 223 | 141 / 26 |
| 2 | | 00'00" | 0 / 223 | 0 / 0 |
| 3 | | 00'00" | 0 / 223 | 0 / 0 |
| 4 | | 02:07'05" (+53'36") | 0 / 224 | 0 / 0 |
| 5 | | 16'21" (+02'52") | 1000 / 1224 | 191 / 31 |
| 6 | | 16'21" (+02'52") | 1000 / 2225 | 191 / 31 |
| 7 | | 16'21" (+02'52") | 1000 / 3225 | 191 / 31 |
| 8 | | 16'53" (+03'24") | 1002 / 4227 | 187 / 31 |
| 9 | | 13'29" | 1001 / 5229 | 215 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 13.62 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'43" | 00:18'43" |
| 2 | 16'50" | 00:35'33" |
| 3 | 13'15" | 00:48'48" |
| 3.6 | 16'48" | 00:58'26" |
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