10.2 km | 01:09:04 | 06:45/km日期: 2019-06-07 05:53 - 平均心率: 127 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'15" / 06'32" / 08'52" / 06'13" / 06'38" / 08'25" / 06'45" / 14'42" / 06'52" / 06'45" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" (+00'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'15" (+01'02") | 208 / 10208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 339.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'32" | 00:13'47" |
| 3 | 08'52" | 00:22'39" |
| 4 | 06'13" | 00:28'52" |
| 5 | 06'38" | 00:35'30" |
| 6 | 08'25" | 00:43'55" |
| 7 | 06'45" | 00:50'40" |
| 8 | 14'42" | 01:05'22" |
| 9 | 06'52" | 01:12'14" |
| 10 | 06'45" | 01:18'59" |
| 10.2 | 07'16" | 01:20'30" |
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